Побалуйте себя этим вкусным и полезным овощным коктейльчиком для здоровья печени!
Ингредиенты:
- 3 моркови;
- 2 зеленых яблока;
- 1 свекла;
- 0,5 лимона без кожи;
- пару ломтиков свежего корня имбиря;
- пару листьев зеленого салата или шпината;
Измельчите все овощи в блендере, предварительно вымыв их и очистив. Добавьте 2 стакана воды в концентрированный овощной напиток. Потребляйте его прохладным, храните готовый в холодильнике!
Будьте здоровы и бодры!